2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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2848 kcal
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脂質: 119.82g | たんぱく質: 114.63g | 炭水化物: 330.68g.
朝食: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Tapioca, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 昼食: Purê de Batatas (com Leite Integral), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Mãe Terra Tribos. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado, Banana Frita. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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