2017年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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1156 kcal
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脂質: 48.76g | たんぱく質: 45.25g | 炭水化物: 141.94g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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