2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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370 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 21.56g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Tomates Vermelhos, Quiabo Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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