2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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1252 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 57.82g | 炭水化物: 175.20g.
昼食: Уха из Семги, Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Грибы. 夕食: Snickers Batonchi, Мандарины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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