2017年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
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1210 kcal
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脂質: 85.75g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 33.72g.
夕食: Very Low Carb Flour Mix, Colby Jack Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg. 軽食/その他: Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack - No Sugar Added. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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