2017年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
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2543 kcal
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脂質: 102.42g | たんぱく質: 105.44g | 炭水化物: 290.63g.
朝食: Äpfel, Heidelbeeren, Cebe Cacao, Milch 1,5%, Houdek Leberkäse Fein, Kerrygold Extra mit Meersalz, Milbona Butterkäse, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Milbona Butterkäse, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Mischbrot. 夕食: Spreewaldhof Schlachtekraut, Spätzle, Landjunker Schweine Minutensteaks. 軽食/その他: REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar, Lorenz Snack-Hits, Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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