2017年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
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1188 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 50.10g | 炭水化物: 127.93g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Nutella Nutella, Harry's Brioche. 昼食: Marque Repère Pointe de Brie. 夕食: Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Huîtres, Champagne. 軽食/その他: Clémentines, LU Mikado Chocolat au Lait, Célébrations Célébrations. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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