2017年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 54.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
|
1005 kcal
|
脂質: 30.52g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 154.29g.
朝食: Зефир, Дмв Хлеб Подовый Питерский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Магнит Банан, Eco Botanica Зефир, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Красное Яблоко, Виктория Грудка Куриная Отварная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|