2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1159 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 123.70g | 炭水化物: 95.85g.
朝食: Patatas Cocidas, Chorizo, Huevo Revuelto, Nature's Own 100% Whole Grain. 昼食: Arrachera, Sirloin, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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