2017年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
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1179 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 117.64g | 炭水化物: 91.99g.
朝食: Яйцо Куриное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Творог 2%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Котлетки Куриные Запеченные в Духовке, Овощи Запеченные в Фольге без Масла. 夕食: Котлетки Куриные Запеченные в Духовке, Салат "Метелка". 軽食/その他: Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%, Премия Горчица Французская Зернистая, Диетический Хлеб, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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lidiya_martynova_62の体重の記録
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