2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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908 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 54.08g | 炭水化物: 71.90g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Xilitol, Menu Confiança Pão Fit. 昼食: Alface, Molho Bolonhesa, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. 夕食: Manteiga (com Sal), Alhos-Poró, Alface, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. 軽食/その他: Menu Confiança Cupcake de Cacau. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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