2017年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
|
837 kcal
|
脂質: 36.28g | たんぱく質: 87.76g | 炭水化物: 43.34g.
朝食: Cipla Whey Platinum Protein Advanced. 昼食: Kauai Peanut Butter Bomb. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|