2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1530 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 91.51g | 炭水化物: 161.58g.
朝食: Tropicana Orange avec Pulpe, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 昼食: Riz Blanc, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Charles & Alice Compote Pommes Kiwi. 夕食: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Ratatouille Maison, Boudin Blanc, Vin Sauvignon Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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