2017年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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953 kcal
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脂質: 32.85g | たんぱく質: 33.86g | 炭水化物: 133.52g.
昼食: Tomates, Alface, Batatas Fritas, Batata Assada, Quero Feijão Carioca , Pastelzinho. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Queijo. 軽食/その他: Pullman Rap10 Integral, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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