2017年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 42.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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2710 kcal
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脂質: 180.10g | たんぱく質: 206.72g | 炭水化物: 57.88g.
朝食: Manteiga (com Sal), Água, Café, Queijo Branco. 昼食: Costelinha, Molho Agridoce, Filé de Frango Grelhado, Salada Crua, Centrum Complexo Vitamínico, Costelinha. 夕食: Ovo Frito, Peito de Frango, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Laranja Pêra. 軽食/その他: Mangas. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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Cesar Alberto de Oliveiraの体重の記録
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