2015年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 27日:
|
1357 kcal
|
脂質: 46.29g | たんぱく質: 105.79g | 炭水化物: 128.78g.
朝食: Сахар, Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Дзержинскхлеб Хлеб Полезное Зернышко, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 0%, Яичный Белок. 昼食: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 軽食/その他: Джемы и Варенья, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|