2015年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 26日:
|
1355 kcal
|
脂質: 47.77g | たんぱく質: 74.91g | 炭水化物: 160.16g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белебеевский Мраморный Сыр, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Джемы и Варенья, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 夕食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 0%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Джемы и Варенья, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|