2015年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
|
1396 kcal
|
脂質: 54.46g | たんぱく質: 99.11g | 炭水化物: 135.20g.
朝食: Сахар, Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичный Белок. 昼食: Домик в деревне Кефир 2,5%, Первый Вкус Сметана 15%, Джемы и Варенья, Первый Вкус Творог Классический 0%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Зеленое Яблоко, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|