2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
|
1353 kcal
|
脂質: 56.14g | たんぱく質: 92.75g | 炭水化物: 120.46g.
朝食: Первый Вкус Сметана 15%, Сливочное Масло, Добряна Сыр Король Артур, Хлеб Черный, Яичный Белок, Первый Вкус Творог Классический 0%. 昼食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Джемы и Варенья, Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свежевыжатый Морковный Сок. 夕食: Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Джемы и Варенья, Добряна Сыр Король Артур, Дикси Груша Конференц, Хлеб Черный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|