2015年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 21日:
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1398 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 76.76g | 炭水化物: 174.27g.
朝食: Сахар, Белебеевский Мраморный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Джемы и Варенья, Первый Вкус Творог Классический 0%, Яблоко Голден, Бананы. 夕食: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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