2015年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
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1228 kcal
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脂質: 39.19g | たんぱく質: 79.13g | 炭水化物: 148.20g.
朝食: Белебеевский Мраморный Сыр, President Масло Сливочное, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Яблоко Семеринка, Первый Вкус Творог 0%. 夕食: Ашан Печень Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Джемы и Варенья. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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