2015年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
|
1299 kcal
|
脂質: 55.14g | たんぱく質: 68.75g | 炭水化物: 133.04g.
朝食: Поджаренный Ржаной Хлеб, Омлет, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Главсуп Борщ с Курицей, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Русский Гематоген Гематоген Детский. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|