2015年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 22日:
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1072 kcal
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脂質: 27.46g | たんぱく質: 62.48g | 炭水化物: 151.18g.
朝食: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яичный Белок. 昼食: Борщ Украинский, Куриная Грудка Отварная, Борщ Украинский. 夕食: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. 軽食/その他: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко, Рот Фронт Конфеты Москвичка. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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