2017年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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1133 kcal
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脂質: 59.08g | たんぱく質: 41.54g | 炭水化物: 107.54g.
朝食: Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, DM Bio Beeren Frühstücksbrei, Milch 1,5%. 夕食: Ja! Natives Olivenöl Extra, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Gehacktes Gemischt. 軽食/その他: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Ja! Erdnuss-Flips. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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