2017年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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294 kcal
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脂質: 0.44g | たんぱく質: 4.22g | 炭水化物: 67.52g.
夕食: Nasi Putih, Es Teh. もっと...
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週に40.6 kg減量中
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