2017年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.7 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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119 kcal
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脂質: 1.72g | たんぱく質: 5.18g | 炭水化物: 21.66g.
朝食: Вареники с Картошкой, Простоквашино Кефир 1%. 昼食: Мандарины, Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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