2017年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
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884 kcal
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脂質: 44.47g | たんぱく質: 32.52g | 炭水化物: 88.81g.
朝食: Basterdsuiker, Boni Echte Griekse Yoghurt. 昼食: Tomaten, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Ijsbergsla. 夕食: Gebakken Ei, Boni Toastbrood. 軽食/その他: Tiramisu, Harde Snoepjes, Boni Pudding Vanillesmaak. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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