2017年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
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920 kcal
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脂質: 72.25g | たんぱく質: 46.37g | 炭水化物: 27.94g.
朝食: Great Value Pepper Jack Cheese, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Green Giant Hass Avocado, Baby Spinach, Grape Tomatoes, Prime Time Sweet Mini Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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