2017年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
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836 kcal
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脂質: 14.20g | たんぱく質: 31.88g | 炭水化物: 149.29g.
朝食: Gingembre Confit, Mélange de Fruits Secs, Nestlé Caro, Miel, Beurre de Cacahuètes, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 昼食: Del Monte Crunchy Snack, Sauce de Soja, Salade Verte, Carottes, Gayelord Hauser Perles De Konjac. 夕食: Miel, Activia Nature, Potiron, Thiriet Poisson . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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