|
Наконец-то появилась цифра 56
|
56.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
|
615 kcal
|
脂質: 12.10g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 95.66g.
朝食: Джемы и Варенья, Elza Цикорий Отборный, Банан, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка на Пару. 軽食/その他: Песочное Печенье, Любятово Крекер Сырный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|