2017年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
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310 kcal
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脂質: 18.07g | たんぱく質: 17.15g | 炭水化物: 19.86g.
昼食: Бондюэль Кукуруза , Жареное Яйцо, Яблоко. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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