2017年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 19日:
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750 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 27.38g.
昼食: Milk Shake, Swift File de Tilapia. 夕食: Sadia Linguiça Toscana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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Carol projeto magraの体重の記録
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