2017年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 19日:
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613 kcal
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脂質: 18.69g | たんぱく質: 29.31g | 炭水化物: 85.44g.
朝食: Ser Postre Chocolate. 昼食: Huevo Duro, Tomates, Zapallos a la napolitana. 軽食/その他: Ser Yogurt Colchón de Frutas, Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Turrón de Maní. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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