2017年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
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673 kcal
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脂質: 54.16g | たんぱく質: 36.96g | 炭水化物: 13.44g.
昼食: Óleo de Coco, Coco, Torresminas Torresmo, Iogurte Grego, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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