2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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2025 kcal
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脂質: 86.75g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 232.57g.
昼食: Mousse de Maracujá, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco Frita, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Pastel de Queijo. 夕食: Bob's Bob's Max Cookies'n'Creme, Coca-Cola Coca-Cola, Bob's Double Cheddar, Bob's Batata Frita Média. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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