2017年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
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1977 kcal
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脂質: 95.18g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 208.97g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pepino (Pelado). 昼食: Huevo Revuelto, Knorr Arroz con Tomate, Knorr Arroz con Tomate, Picadillo. 夕食: Tacos de Canasta, Huarache. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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