2017年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
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917 kcal
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脂質: 54.95g | たんぱく質: 55.49g | 炭水化物: 52.49g.
朝食: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 昼食: Lasanha de Berinjela. 夕食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 軽食/その他: Trident Chiclete. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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