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hisroyaldudeness
日記
2017年 12月 18日
hisroyaldudenessの日記, 2017年 12月 18日
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Trotz Reibekuchen und Poffertjes und nem Glühwein auf dem Kempener Weihnachtsmarkt gestern, war die Waage heut morgen nett zu mir. Hab allerdings auch nichts anderes gegessen. :D
Euch allen eine entspannte Advents-Endspurtwoche.
LG, his Dudeness
82.2 kg
これまでの減量分:
13.6 kg
.
残り:
7.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.3 kg減量中
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コメント
Das Gönnen mit Verzicht hat also gut ausbalanciert ;-)
2017年 12月 18日 投稿者:
Nizzy1988
Das war so ungefähr der Plan, Nizzy... :D
2017年 12月 18日 投稿者:
hisroyaldudeness
Sehr gut gemacht! 👍 Hab' eine schöne Woche! 😃
2017年 12月 18日 投稿者:
Luise Freiheit
Hättest ja mal Hallo sagen können. 😋
2017年 12月 18日 投稿者:
xVax
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