2017年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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964 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 26.24g | 炭水化物: 112.32g.
朝食: Chimex Tocino Ahumado, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. 昼食: Esquites. 夕食: San Pablo Palanqueta Mixta. 軽食/その他: Panecillo de Frutas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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