2017年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 57.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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166 kcal
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脂質: 3.40g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 9.64g.
朝食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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