2017年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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587 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 73.02g.
昼食: Picard Julienne de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Aile de Raie. 夕食: Banette Pain Viking, Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Carrefour Fromage Blanc 0%, Ail, Épinard, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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