2017年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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948 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 84.36g.
朝食: 雞蛋, 豬排, 全麥饅頭. 昼食: 拿鐵咖啡, 炒麵. 夕食: 牛奶, 巧克力威化餅乾. 軽食/その他: 納豆. もっと...
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体重に変化ありません
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