2017年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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1129 kcal
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脂質: 73.55g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 63.02g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Коричневый Сахар, Кофе. 昼食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Юкон Групп Заливное из Говядины. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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