2017年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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658 kcal
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脂質: 27.08g | たんぱく質: 23.68g | 炭水化物: 79.90g.
朝食: Сгущенка, Творожная Запеканка. 昼食: Глория Колбаса Докторская, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Салат Оливье, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Лента Язычок Слоеный, Mirel Наполеон. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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