2017年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.7 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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516 kcal
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脂質: 13.55g | たんぱく質: 12.73g | 炭水化物: 85.69g.
朝食: Ржаной Хлеб, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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