2017年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 16日:
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273 kcal
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脂質: 7.21g | たんぱく質: 33.08g | 炭水化物: 20.74g.
朝食: Tirolez Queijo Minas Frescal. 昼食: Tomates Cereja, Salada de Folhas. 夕食: Tomates Cereja, Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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