2017年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 16日:
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637 kcal
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脂質: 31.19g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 66.17g.
朝食: Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Pizza de Queijo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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