2017年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 16日:
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1442 kcal
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脂質: 56.42g | たんぱく質: 109.07g | 炭水化物: 117.13g.
朝食: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Fromage Cheddar, U Miel de Fleurs, Oriental Viandes Jambon de Bœuf, Président Fraidoux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf Dur, Pain de Mie. 昼食: Aldi Mélange de Légumes et Pommes de Terre, Carrefour Foie d'agneau. 夕食: Soupe de Lentilles. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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