2017年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 15日:
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496 kcal
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脂質: 27.44g | たんぱく質: 26.12g | 炭水化物: 36.40g.
朝食: Iogurte de Kefir. 昼食: Iogurte de Kefir. 夕食: Iogurte de Kefir. 軽食/その他: Iogurte de Kefir. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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