2017年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1663 kcal 脂質: 62.69g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 209.18g.   朝食: La Boulangère Pain aux Raisins. 昼食: Buitoni Pizza Fiesta Carbonara, Buitoni Pizza Fiesta 3 Fromages, Buitoni Pizza Fiesta Royale. 夕食: Marque Repère Filets de Limande, Tomate Cœur de Bœuf, Pain aux Céréales, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Arnaud Terrine de Cerf au Cognac, Yoplait Panier de Yoplait. 軽食/その他: La Boulangère Pain aux Raisins. もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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