2017年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 15日:
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1663 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 209.18g.
朝食: La Boulangère Pain aux Raisins. 昼食: Buitoni Pizza Fiesta Carbonara, Buitoni Pizza Fiesta 3 Fromages, Buitoni Pizza Fiesta Royale. 夕食: Marque Repère Filets de Limande, Tomate Cœur de Bœuf, Pain aux Céréales, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Arnaud Terrine de Cerf au Cognac, Yoplait Panier de Yoplait. 軽食/その他: La Boulangère Pain aux Raisins. もっと...
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体重に変化ありません
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